Opis
Czy czujesz, że praca dominuje nad Twoim życiem osobistym?
Mój kurs dla zapracowanych “Jak ośmielić się i odpocząć“, pomoże Ci po prostu zacząć odpoczywać, co da Ci więcej spokoju, równowagi wewnętrznej i zminimalizuje codzienny stres. Dzięki budowaniu nawyku odpoczynku, zyskasz więcej energii i poprawisz jakość swojego życia.
- Czy czujesz, że praca dominuje nad Twoim życiem osobistym?
- Potrzebujesz odpoczynku? Brakuje Ci go?
- Czujesz, że każdego dnia robisz tylko to, co musisz?
- Jesteś w ciągłym działaniu i dawno nie miałaś, nie miałeś przerwy od pracy?
- Nie pamiętasz, co to kreatywność, bo pędzisz, zajmując się tylko tym, co pilne?
- Brakuje Ci radości?
- Masz spięte ciało, a w działaniu przerzucasz się z jednego zadania na drugie i ciągle towarzyszą Ci kłopoty ze skupieniem się?
Jeśli tak, to dobrze, że tu się spotykamy!
____
Mój kurs stworzyłam specjalnie dla takich jak Ty, zabieganych osób, które chcą odpocząć i powoli odnaleźć swoją drogę do równowagi w rozpędzonym świecie.
Oferuję Ci wsparcie w zrozumieniu wartości odpoczynku, odkrywaniu pasji i wartości poza sferą zawodową oraz efektywne zarządzanie czasem wolnym.
Daj sobie szansę i zrób pierwszy krok do zmiany. Poczuj odprężenie, powolny powrót do energii i kontaktu w własną kreatywnością.
Co zyskasz dzięki udziałowi w kursie?
- Dasz trochę drogocennego czasu sobie – to takie niezbędne, by iść dalej!
- Skierujesz uwagę na swoje potrzeby.
- Zatrzymasz się. Wreszcie zrobisz przerwę od zadań służbowych.
- Poczujesz radość.
- Zregenerujesz swoje siły, odnowisz kreatywne pomysły i z ochotą podejmiesz kolejne wyzwania.
- Zaplanujesz i zrealizujesz to, co do tej pory było tylko marzeniem.
- Zbudujesz pomost między pracą a odpoczynkiem, aby czerpać satysfakcję zarówno z życia zawodowego, jak i osobistego.
Każda droga zaczyna się od jednego kroku, więc… Jeśli nie zrobisz go Ty sama dla siebie, Ty sam dla siebie, to kto?
Czym jest kurs “Jak ośmielić się i odpocząć”
To składający się z trzech części kurs samopoznania w formacie pdf, który pomoże Ci zadbać o własne potrzeby, a szczególnie odpoczynku, skutecznie rozdzielać tak cenny czas, unikać wypalenia zawodowego oraz rozwijać się na wielu, poza zawodowych płaszczyznach.
Znajdziesz w nim inspirujące ćwiczenia, narzędzia coachingowe i praktyczne wskazówki, które przypomną Ci drogę do odpoczynku i radości.
Program kursu “Jak ośmielić się i odpocząć”
-
Odkryjesz swoje wartości, które nie są związane z pracą zawodową, co pozwoli odczuwać radość w życiu osobistym.
-
Nauczysz się zarządzać czasem wolnym w sposób regenerujący, zapewniający poczucie spełnienia.
-
Rozwiniesz umiejętności refleksji i autocoachingu, aby lepiej rozpoznawać swoje potrzeby i podejmować działania zgodne z nimi.
-
Zbudujesz pomost między pracą a odpoczynkiem, aby czerpać satysfakcję zarówno z życia zawodowego, jak i osobistego.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.